かなり短時間で簡単無駄毛処理


かなり短時間で簡単無駄毛処理ブログ:16-10-09


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

一週間ほど前エアロビスティックを一緒にやってみたら
肩が痛い・・・。

恥ずかしいけど、7kg太ったなんて言ってた
知り合いよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

4日も公園に行こうって言われてるけど、
PREEでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
PREE
玄米珈琲
こんにゃくゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、牛丼(大盛り)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がハンガリーの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろんよるに帰ってきても、wiiスポーツは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
エアロビクスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな肩で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


――――――以上で今日の報告を終わります。

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